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【要注意】スリッポンや柔らかい靴はNG!転倒を防ぐ安全な靴の「3つの条件」とは?お店でできる靴選びに役立つチェック方法を理学療法士が解説

Автор: リハビリスタジオ

Загружено: 2025-12-14

Просмотров: 300

Описание: 高齢者の転倒は、骨折や寝たきりにつながる重大な問題です。その原因の一つは、良かれと思って選んでいる「履きやすすぎる靴」かもしれません。
この動画では、理学療法士の視点から、多くの高齢者が選びがちな「危険な靴(NGな靴)」の落とし穴を解説し、安全に長く歩き続けるための「正しい靴の選び方3つの条件」を図解でわかりやすく解説します。ご自身やご家族の安全な歩行のために、ぜひこの知識を活かしてください。


▼目次
0:00 はじめに
0:58 よくある誤解
1:29 NGな靴
3:40 正しい靴の「3大条件」
5:23 お店でできる正しい靴のチェック方法


※本動画は医療アドバイスではなく、個別のケースに応じた診断や治療の代替とはなりません。ご自身の身体能力や医師の指示に合わせて行ってください。

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▼初出版のお知らせ!
この度、YouTubeチャンネル「リハビリスタジオ」でお伝えしてきたパーキンソン病リハビリのノウハウを一冊の本にまとめました!

📖 『動画で学ぶ!パーキンソン病リハビリ完全ガイド』
◆ 症状別・部位別・動作別のリハビリを動画付きで解説!
◆ 自宅で簡単に実践できるトレーニングを厳選!
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皆様のリハビリ生活が少しでも楽になり、前向きな気持ちを持っていただけることを願っています。ぜひ、この本を手に取ってみてください!


▼店舗情報
“いつまでも健康でいるために”
埼玉県川越市にあるヨガ・ピラティス・ストレッチスタジオ【スタジオリトル 川越】は、体の柔軟性を高め、姿勢を整え、筋力を効果的に鍛えることで、健康で快適な毎日をサポートします。初心者から経験者まで、どなたでも楽しめる豊富なプログラムを用意。清潔で快適な空間、理学療法士をはじめ丁寧な指導で評判のインストラクター多数在籍、自分らしい健康を手に入れる第一歩を、今日から!

▼ SNS(店舗)
ヨガ・ストレッチスタジオHP:https://studio-little.biz
Instagram:https://www.instagram.com/rehasuta?ig...

#転倒予防 #靴選び #高齢者 #安全な靴 #理学療法士 #歩行安定 #介護予防 #健康寿命 #スリッポン注意 #歩き方

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