Heart & Lungs को मजबूत करें💪 शरीर को ऊर्जावान करें|Yoga for Healthy Heart & Lungs

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इस वीडियो में जानिए कैसे कुछ आसान योग और प्राणायाम से आप अपने Heart (दिल) और Lungs (फेफड़े) को मजबूत बना सकते हैं।
रोज़ाना सिर्फ कुछ मिनट में बढ़ाएं श्वास शक्ति, कम करें थकान और रखें शरीर को हमेशा तंदुरुस्त और एनर्जेटिक।

Follow daily & feel the energy within!
❤️‍🔥 Healthy Heart | 💨 Strong Lungs | 💪 Active Body

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