Как побороть неуверенность в себе, будучи спортсменом

Описание: Раскройте свой потенциал как спортсмена, развивая менталитет 1% лучших ➡️ https://www.sammartin.me/sam-martin-c...

******

🚨 Как неуверенность в себе разрушает ваши результаты (и как с ней справиться)

🏆 Бывали ли у вас такие недели, когда вас ничто не останавливает, а на следующей неделе… ничто? Дело не в ваших навыках или физической форме, а в неуверенности в себе. В этом видео мы разберем, как неуверенность в себе подрывает вашу стабильность, и расскажем о ключевых стратегиях, которые помогут избавиться от нее навсегда.

🧠 Узнайте о 3 главных источниках неуверенности в себе у спортсменов — перфекционизме, страхе неудачи и отсутствии доказательств — и о том, как они незаметно влияют на ваши результаты.

🔑 Готовы избавиться от неуверенности в себе? Изучите 3 психологически обоснованные стратегии, которые помогут обрести настоящую уверенность в себе и раскрыть свой потенциал.

1️⃣ Избирательный перфекционизм
2️⃣ Воспринимайте неудачу как обратную связь
3️⃣ Создавайте доказательную базу

🎯 Пора избавиться от сомнений в себе и начать показывать лучшие результаты — смотрите прямо сейчас, чтобы освободиться! #МышлениеСпортсмена #СпортивнаяПсихология #ПреодолениеСомненийВСебя