17 продуктов, которые я покупаю *КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ* как диетолог | Идеи для здорового питания [Обновл...

Описание: Получите скидку 50% на первый месяц подписки GEM! Перейдите по ссылке https://dailygem.com/AUTUMNBATES и используйте мой код AUTUMNBATES при оформлении заказа!

Сегодня я расскажу о 17 продуктах, которые я покупаю каждую неделю, чтобы поддерживать свою фигуру и здоровье (при этом питаясь вкусно и сытно).

Мой рецепт тыквенной колбасы «Паста»:
https://www.autumnellenutrition.com/p...

Кофе Purity:
https://puritycoffee.com/pages/autumn...

ПОЛНАЯ ПРОГРАММА ИНТЕРВАЛЬНОГО ГОЛОДАНИЯ:
https://www.autumnellenutrition.com/p...

ПОДПИШИТЕСЬ И ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К AENPEEPS!
https://www.youtube.com/c/autumnbates...

ОСТАВАЙТЕСЬ НА СВЯЗИ
~БЕСПЛАТНАЯ ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ РАССЫЛКА ПО ПИТАНИЮ:
https://www.autumnellenutrition.com/s...

~СМОТРИТЕ БЛОГ:
https://www.autumnellenutrition.com/blog

~INSTAGRAM:
  / autumnelle_nutrition  

~PINTEREST:
  / autumnellenutrition  

~ОСЕННИЙ ELLE NUTRITION FACEBOOK ГРУППА:
https://www.facebook.com/groups/49535...

Главы:
0:00 вступление
0:31 цельное молоко А2
1:21 цельная курица
1:57 жирный скир или творог
2:24 много яиц
2:48 настоящий хлеб на закваске
3:31 сезонные фрукты
4:13 спонсор
5:30 много бананов
6:12 арахисовое или миндальное масло
6:51 костный бульон
7:56 треть кофе с кофеином
8:32 свежий имбирь
9:08 авокадо
9:32 миндальное молоко
10:08 замороженный шпинат или капуста кейл
10:35 Цветная капуста
11:23 консервированная тыква или кокос
11:59 мой протеиновый порошок

ПРИМЕЧАНИЕ: Это описание содержит партнёрские ссылки, которые позволят вам найти товары, упомянутые в этом видео, и поддержать канал бесплатно. Хотя этот канал может приносить зрителям минимальную прибыль при использовании ссылок, зритель НИКАКИМ ОБРАЗОМ не обязан использовать эти ссылки. Благодарим вас за поддержку!

Отказ от ответственности: Это видео предназначено исключительно для общих информационных целей. Оно не должно использоваться для самодиагностики и не заменяет медицинский осмотр, лечение, диагностику, назначение лекарств или рекомендации. Оно не создаёт отношений между вами и Отем Бейтс как с клиентом-диетологом. Вам не следует вносить какие-либо изменения в свой режим здоровья или рацион питания без предварительной консультации с врачом и получения медицинского осмотра, диагноза и рекомендаций. Всегда обращайтесь за консультацией к врачу, диетологу или другому квалифицированному специалисту в области здравоохранения по любым вопросам, касающимся вашего заболевания. Autumn Elle Nutrition Inc. не несет ответственности за какие-либо советы, курс лечения, диагностику или любую другую информацию, услуги или продукты, которые вы получаете через это видео или сайт.