10 Lecciones ESTOICAS para AFRONTAR Situaciones DIFÍCILES | Estoicismo

Описание: Cuando menos te lo esperas, surge un problema, un factor inesperado que te impide seguir tu rutina. Te ves incapaz de salir de casa para ir a trabajar, de hacer tus cosas habituales del día a día, y esto seguro que te molesta mucho.
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10 LECCIONES ESTÓICAS PARA AFRONTAR SITUACIONES DIFÍCILES | ESTOICISMO
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Con esta historia necesito que te des cuenta de que habrá momentos y situaciones en los que sientas que tienes las manos atadas y los ojos vendados. En el momento en que menos te lo esperas, puede que te impidan salir de casa, o que te des cuenta de que no tienes suficiente dinero para pagar el alquiler o la hipoteca y las facturas empiecen a amontonarse en tu mesa. También puede ocurrir que su inversión en acciones caiga en picado, que le despidan de su trabajo sin ni siquiera recibir una indemnización por despido, e incluso puede suceder que su pareja decida poner fin a la relación y llevarse consigo lo poco que usted ha ayudado a formar.
Son problemas auténticos y comunes de la vida moderna que nos acosan a diario, aunque sólo sea para quitarte el sueño con la preocupación de que algo pueda ocurrir sin previo aviso.
Ahora te pregunto, ¿cómo reaccionas ante todo esto?
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Capítulos
00:00 - Introducción
04:43 - 01.Dejar de Resistirse - ACEPTAR LO INEVITABLE
04:54 - Metáfora del Perro Atado al Carro
07:10 - 02.Cómo Afrontar las Cosas que Están Fuera de Mi Control
09:38 - 03.Sin accíon Práctica Nada Cambia-Tus Deseos te Gobiernan
11:39 - Dopamina y Sus Efectos
13:21 - 04.Tranquilidad - Deja Tu Teléfono a Un Lado Por Un Tiempo
15:50 - 05.Acostúmbrate a Lo Que Te Molesta, Abandona Tu Rutina
16:09 - Marco Aurelio y Sus Meditaciones
20:02 - 06.No Soy Tu Adversario o Enemigo
22:21 - 07.Concéntrate en Lo Que Está Bajo Tu Control
25:30 - El Estoicismo Como Herramienta Para Entender El Mundo
27:01 - Zenón de Citio - El Fundador del Estoicismo
33:30 - Aprender A Vivir Con Menos
39:08 - Dicotomía Del Control-Preocúpate Por Lo Que Esta Bajo Tu Control

10 LECCIONES ESTÓICAS PARA AFRONTAR SITUACIONES DIFÍCILES | ESTOICISMO

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Música en este vídeo.
Egmont Overture de Kevin MacLeod é licenciada de acordo com a licença Atribuição 4.0 da Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/...

Fonte: http://incompetech.com/music/royalty-...

Artista: http://incompetech.com/