Kognitīvo funkciju saglabāšana un uzlabošana ikdienā – praktiski padomi un vingrinājumi

Описание: Šajā video sertificēts ergoterapeits stāsta par kognitīvo funkciju saglabāšanu un uzlabošanu, skaidrojot, kā ikdienā var atbalstīt atmiņu, uzmanību, uztveri un izpildfunkcijas. Video īpaši noderīgs cilvēkiem ar kognitīviem traucējumiem un viņu neformālajiem aprūpētājiem.

Šie ieteikumi palīdzēs ikdienā uzturēt un stiprināt smadzeņu darbību, veicināt koncentrēšanās spējas un mazināt grūtības ikdienas aktivitāšu veikšanā.

Video uzzināsiet:
kas ir kognitīvās funkcijas un kāpēc tās ir nozīmīgas ikdienā,
kā kognitīvo funkciju traucējumi var ietekmēt atmiņu, uzmanību un ikdienas aktivitātes,
kādas ir zinātniski pamatotas pieejas kognitīvo spēju uzturēšanai (tostarp FINGER modelis),
kādus vienkāršus kognitīvos vingrinājumus iespējams veikt mājas apstākļos,
kā kustība, uzturs, socializēšanās un veselīgi ieradumi ietekmē smadzeņu darbību,
kāpēc svarīga ir līdzsvarota slodze un atpūta arī kognitīvo aktivitāšu laikā.

Video sniegti arī praktiski piemēri un vingrinājumi, ko ikviens var pielāgot savām iespējām, lai ikdienā aktīvi rūpētos par kognitīvo funkciju saglabāšanu un dzīves kvalitāti.

--------------

Materiāls tapis, izmantojot Sociālās integrācijas valsts aģentūras īstenotā projekta
“RAITI: Rehabilitācija. Atbalsts. Iekļaušana. Tālākizglītība.” ietvaros izstrādātās metodikas un kompetenču attīstības programmu neformālajiem aprūpētājiem – ģimenes locekļiem, kaimiņiem, draugiem un brīvprātīgajiem, kuri savā ikdienā uzņēmušies rūpes par personām ar funkcionālajiem traucējumiem.

Kompetenču programmas saturs veidots tā, lai neformālie aprūpētāji spētu sniegt personām ar funkcionālajiem traucējumiem atbilstošu atbalstu un aprūpi, vienlaikus saudzējot savu fizisko veselību, izvairoties no traumām, kā arī pēc iespējas parūpējoties par savām vajadzībām un psihoemocionālo labbūtību.

Šis projekts un video tapis Labklājības ministrijas izstrādātās investīcijas "Sociālās un profesionālās rehabilitācijas pakalpojumu sinerģiska attīstība cilvēku ar funkcionāliem traucējumiem drošumspējas veicināšanai" un tiek īstenots Eiropas Savienības Atveseļošanas fonda finansiālu atbalstu — jo katrs cilvēks ir vērtība.

--------------

SIVA RAITI PADOMU VIDEO SĒRIJA:
   • SIVA RAITI - kompetenču attīstība neoficiā...  

--------------

IESPĒJAMS, NODERĪGI:
Valsts sociālās aprūpes centra "Zemgale" videopamācību cikls "Padomi gulošu un mazkustīgu personu aprūpei: https://www.vsaczemgale.gov.lv/lv/vid...

--------------

UZZINI VAIRĀK:
par projektu "RAITI": https://www.siva.gov.lv/lv/projekts-r...

par investīciju: https://www.lm.gov.lv/lv/socialas-un-...

par ES Atveseļošanas fonda ieguldījumiem labklājības nozarē: https://www.lm.gov.lv/lv/atveselosana...

par ES Atveseļošanas fondu
https://commission.europa.eu/business...
https://latvia.representation.ec.euro...


#cilvēks #SociālāAizsardzība #AtveseļošanasFonds #NextGenerationEU #NextGenEU