ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Простой рецепт сэндвича из кабачка, тунца и авокадо и еще один секретный ингридиент

рецепт

испания

валенсия

полезнаяеда

аюрведа

Автор: Julia Roifman

Загружено: 2025-11-19

Просмотров: 547

Описание: На 4 сэндвича⬇️
1 средний цуккини 
2 яйца
Мука ц/з 4-5 ст ложек
соль по вкусу

Кабачок натереть, посолить, через 5 мин отжать сок, вмешать 2 яйца и добавить муку, перемешать ложкой, жарить на ГХИ.

У меня гриль, я делала там, можно вафли, можно оладушки на сковородке.

Начинка:
Тунец в банке 2
Авокадо 1
Кунжут семечки 1 ч.л
Масло кунжутное 1 ч.л
Соевый соус 1 ч.л
Сок Лайма несколько капель
Соль
Черный перец
Руккола 50 гр
Свежий огурец 1

Слить масло из тунца в банке, размять вилкой, обильно поперчить (лучше взять свежий перец)
Добавить семечки, масло, соевый соус - перемешать

Мякоть авокадо размять вилкой, добавить сок Лайма и соль, перемешать.

Огурец нарезать тонко кружочками

Собираем:
Нижняя кабачковая оладья, тунец, авокадо, огурец, руккола, верхняя оладья!

Ещё!
Туда очень подходит красный ЛУК, я его не ем, НО точно знаю, что он придаст пикантный вкус и классный хруст. Поэтому, рекомендую нарезать тонкими кольцами лук и положить пару колец между тунцом и авокадо.

Приятного аппетита)

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Простой рецепт сэндвича из кабачка, тунца и авокадо и еще один секретный ингридиент

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]