ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

OrthoIndy Exercises | Preventing Running Injuries

Tips to prevent sports injuries

sports medicine

physical therapy

prevent injury

Injury prevention

Shifting from athlete to active adult

Relieve pain

How should I train for my first half marathon

How do you prevent running injuries

How do you stay injured in free running

How can I run longer without getting tired

How do runners stay healthy

Why do I keep getting injured running

Running injury prevention exercises

OrthoIndy

Orthopedics

Автор: OrthoIndy

Загружено: 2018-03-23

Просмотров: 168

Описание: SUBSCRIBE: http://go.orthoindy.com/subscribe

OrthoIndy physical therapist, James Gruesser discusses how to train for your first half marathon and how to minimize your risk of injury.

DOWNLOAD THE ULTIMATE GUIDE TO SPORTS MEDICINE: https://www.orthoindy.com/guides/spor...

Learn more about avoiding running injuries: https://blog.orthoindy.com/2018/03/23...

Connect with OrthoIndy:
Website: https://www.orthoindy.com/
Blog: http://blog.orthoindy.com/
Facebook:   / orthoindy  
Instagram:   / orthoindy  
Twitter:   / orthoindy  
Pinterest:   / orthoindy  
YouTube:    / orthoindyioh  
Email: [email protected]

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
OrthoIndy Exercises | Preventing Running Injuries

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

ДИАФРАГМА - ГЛАВНАЯ МЫШЦА тела. ИЗ-ЗА НЕЁ БОЛИТ СПИНА, ШЕЯ и ВЫПИРАЕТ живот | FAQ для СНЯТИЯ СПАЗМА

ДИАФРАГМА - ГЛАВНАЯ МЫШЦА тела. ИЗ-ЗА НЕЁ БОЛИТ СПИНА, ШЕЯ и ВЫПИРАЕТ живот | FAQ для СНЯТИЯ СПАЗМА

Как правильно висеть на турнике чтобы выпрямить спину и рассосать грыжи позвоночника

Как правильно висеть на турнике чтобы выпрямить спину и рассосать грыжи позвоночника

Какие упражнения для бегунов на самом деле бесполезны

Какие упражнения для бегунов на самом деле бесполезны

90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник

90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник

Онемение пальцев рук. Как быстро убрать за 2 минуты. Почему появляется? Чем опасно?

Онемение пальцев рук. Как быстро убрать за 2 минуты. Почему появляется? Чем опасно?

Восстановление после бега и силовой. Не мешайте организму восстанавливаться!

Восстановление после бега и силовой. Не мешайте организму восстанавливаться!

Лучшие Упражнения для вращательной МАНЖЕТЫ ПЛЕЧА в Домашних условиях!

Лучшие Упражнения для вращательной МАНЖЕТЫ ПЛЕЧА в Домашних условиях!

Адриан Вильдшутт одержал победу в профессиональном мужском полумарафоне в Нью-Йорке.

Адриан Вильдшутт одержал победу в профессиональном мужском полумарафоне в Нью-Йорке.

13 СЛОВ, которые Ваша Кошка РЕАЛЬНО понимает

13 СЛОВ, которые Ваша Кошка РЕАЛЬНО понимает

Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет

Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет

Как бегать быстро на пульсе до 140 ударов

Как бегать быстро на пульсе до 140 ударов

Спина выпрямляется и не болит. Лучшее упражнение для позвоночника от сутулости и боли в спине

Спина выпрямляется и не болит. Лучшее упражнение для позвоночника от сутулости и боли в спине

AlterG® Anti-Gravity Treadmill®

AlterG® Anti-Gravity Treadmill®

3 продукта на завтрак после 50 лет, которые замедляют старение!

3 продукта на завтрак после 50 лет, которые замедляют старение!

Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло

Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло

5 Простых Домашних Проверок: Вы Стареете Здорово или Постепенно Теряете Самостоятельность?

5 Простых Домашних Проверок: Вы Стареете Здорово или Постепенно Теряете Самостоятельность?

Ошибка всех у кого слабые ягодичные мышцы. Что сделать чтобы ягодица работала во время ходьбы?

Ошибка всех у кого слабые ягодичные мышцы. Что сделать чтобы ягодица работала во время ходьбы?

Patient Feature: Heidi

Patient Feature: Heidi

КОМОК и Слизь В ГОРЛЕ Это НЕ Простуда! Доктор Мясников

КОМОК и Слизь В ГОРЛЕ Это НЕ Простуда! Доктор Мясников

10 Фактов об Airbus A380, Которые Вас Удивят

10 Фактов об Airbus A380, Которые Вас Удивят

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]