나르시시스트가 당신을 통제하는 방법과 그들을 물리치는 방법

Описание: 나르시시스트와 함께 감정의 롤러코스터에 갇힌 것처럼 느껴본 적이 있나요? 그들이 당신을 화나고 억울하게 만든 다음에 당신에게 모욕과 공격이 이어집니까? 그렇다면 당신은 혼자가 아닙니다. 나르시시스트는 드라마, 갈등, 관심을 먹고 살며 다른 사람들을 깔아뭉개고 우월감을 충족시킵니다.

이 비디오에서는 나르시시스트가 던지는 미끼를 물지 말고 반응하지 말아야하는 이유를 설명합니다. 그들이 어떻게 모욕, 비판, 가스라이팅을 사용하여 당신의 버튼을 누르고 당신의 가치를 의심하게 만드는지 나르시시즘의 세계적 권위자인 라마니 박사가 보여줄 것입니다. 또한 나르시시스트를 무장 해제하고 독성으로부터 자신을 보호하는 데 도움이 되는 "회색 바위 grey rock"라는 강력한 기술을 공유합니다.

실생활의 예와 전문가의 통찰력을 사용하여 자기애 학대의 역학을 탐구하고 징후를 발견하고 경계를 설정하고 힘을 되찾는 방법에 대한 실용적인 팁을 제공합니다. 또한 자기애적 관계의 트라우마를 치유하는 데 있어서 자기 관리, 지원 및 치료의 중요성에 대해서도 논의할 것입니다.

나르시시즘에 빠진 부모, 파트너, 상사 또는 친구를 상대하든 관계없이 이 비디오는 그들의 손아귀에서 벗어나 더 행복하고 건강한 삶을 살 수 있는 지식과 기술을 제공합니다. 나르시시스트를 물리치고 통제권을 되찾는 방법을 배울 준비가 되었다면 재생 버튼을 누르고 당신에게 자신감을 되찾아줄 이 여정에 동참하세요!

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