FIRST LIGHT — Quiet Strength Morning | 5-Minute Calm Meditation
Автор: Quiet Nights & First Light
Загружено: 2026-02-24
Просмотров: 14
Описание:
FIRST LIGHT — Quiet Strength Morning | 5-Minute Calm Meditation
Spokojna, pięciominutowa przestrzeń oddechu.
Jesteś tutaj, żeby na chwilę zwolnić — bez presji, bez pośpiechu.
You don’t have to do anything here. Just listen.
I’m glad you’re here. Stay for a moment.
This is a safe, quiet space where nothing is expected from you — a gentle morning voice to help you slow down, breathe softly and begin the day with calm presence.
Heart to krótki moment zatrzymania — tylko głos, cisza i przestrzeń, w której możesz po prostu być.
Nagrałam ten odcinek dla osób wrażliwych na nadmiar bodźców, zmęczonych hałasem świata i ciągłym napięciem. Możesz wracać tutaj o poranku, w ciągu dnia albo zawsze wtedy, gdy potrzebujesz wrócić do siebie.
🎧 słuchaj w słuchawkach — wtedy głos jest bliżej.
Part of the FIRST LIGHT calm morning series by Gal Cohen.
First Light with Gal Cohen
calm • stillness • gentle presence
© Gal Cohen Radio Psyche. All rights reserved.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
