Toe Wheeling [Nível 04] - Passo a passo
Автор: Aprenda Slalom
Загружено: 2021-03-09
Просмотров: 6864
Описание:
Neste vídeo vou mostrar passo a passo como fazer a manobra Toe Wheeling, desde movimentos preparatórios, exercícios de equilíbrio e a manobra.
No Vídeo @VictorFialkovics. Local: Sambódromo do Anhembi.
Índice do vídeo
00:00 Introdução
00:49 O que praticar primeiro
01:13 Passo 1 - Exercícios de fortalecimento
01:39 Passo 2 - Exercícios de equilíbrio
02:06 Formas de montar
02:31 Erros mais comuns
02:52 Passo 3 - Postura corporal
03:15 Passo 4 - Movimentação dos pés
03:40 Considerações finais
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