당장 자존감을 높이기 위한 생활습관루틴 3가지

Описание: 학교생활, 직장생활을 통해 수많은 난관을 지나며 고민하고 깨달은 내용들을 여러분들과 나누려고 합니다. 부족한 점이 많지만, 20대 분들에게는 좀 더 편한 마음을, 3040대 분들에게는 공감의 끄덕임을 전달해드릴 수 있을거라 생각합니다. 특히 자존감이 낮거나 자신감이 떨어져서 스트레스를 받는 분들께서 이 영상을 통해서 조금이라도 도움 받을 수 있기를 희망합니다.
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