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清明学園中学校・野球の動きを取り入れたソフトテニス上達術～１日5分で正しい「運動連鎖」をマスターする～
Автор: Japanlaim
Загружено: 2015-04-14
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ジャパンライムDVD 【ソフトテニス】
『清明学園中学校・野球の動きを取り入れたソフトテニス上達術～１日5分で正しい「運動連鎖」をマスターする～』
■指導・解説：高橋 茂（清明学園中学校 ソフトテニス部顧問、全日本アンダー１７男子コーチ)
■実技協力：東京都／清明学園中学校 ソフトテニス部
■取材協力：ヨネックス株式会社
★ 「スマッシュ動作」はイチロー選手の送球!?「クロス」はショートの守備動作?
★ なぜ!?ボールを打たないのに「気づいたら」上達する驚きのメソッド！
★ 新入生や初心者に簡単にコツを覚えさせる練習法！
★ 毎日の短時間の“キャッチボール”が上達スピードを上げる！
★ ソフトテニスに大事な「バランス・リズム・タイミング」が身につく！ラケットを持たないからこそフォームに意識が集中できる！
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