Почему я ревную к бывшим? Психология ретроспективной ревности

Описание: #вадимсиневич #психология #отношения #ревность

🎁 Записаться на бесплатную пробную сессию — https://t.me/byva71
💻 Психология и отношения без розовых очков — https://t.me/vadimsinevich
📱 TikTok —   / vasinevich  

Что такое ретроспективная ревность — и почему она разрушает даже самые крепкие отношения? В этом видео я объясню, откуда берётся это чувство, какие причины лежат в основе и что можно сделать, чтобы перестать мучить себя мыслями о прошлом партнёра.

🎯 В этом видео вы узнаете:
— Что на самом деле означает ретроспективная ревность
— Как неуверенность в себе провоцирует болезненные мысли
— Почему страх потери усиливает ревность
— Как чувство собственной ничтожности влияет на отношения
— Почему люди по-разному реагируют на прошлое партнёра
— Мысленный эксперимент, который поможет взглянуть на ситуацию иначе
— Конкретные стратегии, которые помогут справиться и вернуть спокойствие

👤 Меня зовут Вадим Синевич. Я психолог по отношениям, эмоциям и личной эффективности. Помогаю людям выходить из болезненных сценариев и строить зрелые, здоровые отношения — без ревности, манипуляций и страха потери.

⏱️ Таймкоды:
0:00 — Введение
1:00 — Что такое ретроспективная ревность?
1:23 — Первая причина: неуверенность в себе
1:51 — Вторая причина: страх потери
2:45 — Третья причина: чувство собственной ничтожности
3:49 — Почему люди по-разному чувствуют ревность?
5:19 — Мысленный эксперимент
8:48 — Кто я?
10:34 — Стратегии, которые помогут справиться