Как перестать всех Спасать и впустую Страдать

Описание: Про Треугольник Карпмана знают многие - это созависимость трех ролей: Спасателя, Преследователя и Жертвы.
Есть и способ выхода из этого бесконечного круга обвинений. Однако на моей терапии я вывела намного более эффективный ход и готова с вами поделиться.

Интересно узнать про себя тоже? Пишите мне +79690145422 Вотсап. Психологическая консультация проводится онлайн. И переписать свой сценарий жизни действительно реально.

Хотите заниматься в группе? Открыт онлайн кемп Исправление Реальности. Это программа для группы на месяц: три раза в неделю зум занятия, непрерывная практика, регулярные медитации и работа над собой. Ставим цель, изучаем деструктивные психологические схемы, приемы манипуляции и противостояние им.
Группа помогает мотивировать участников на изменения, которые происходят намного быстрее, чем при индивидуальной работе. Короткое видео с описанием Здесь
Программа:
Неделя 1 Мой сценарий жизни

Чтобы идти по новому пути, надо уйти со старого. Для этого мы и определяем, а по какому сценарию мы жили раньше. Нам понадобится метафорический язык, на котором разговаривает наше подсознание. В течение недели участники тренируются друг на друге и становятся то аналитиками, то клиентами. Уже в конце первой недели каждый понимает главное: это он несёт ответственность за то, как складывается его жизнь.

Неделя 2 Мой сценарий отношений с миром
Чтобы идти по новому пути, надо слезть с дохлых лошадей. Для этого мы изучаем на практике, на каких лошадях катаемся мы. Проходим темы созависимых отношений, манипуляций и комплексов спасателей/жертв. Треугольник Карпмана, Транзактный анализ Берна - всё это станет реальным инструментом, потому что об этом вы не прочитаете и не услышите. Вы пройдете специально созданный для вас лабиринт и выйдете с новым конём.


Неделя 3 Мой всадник
Чтобы скакать на новом коне, нужно скакать не так, как на старом. Для этого мы погрузимся в интереснейший мир нейрофизиологии, работы ума. Мы научимся разгонять и замедлять работу ума, узнаем как переключаться с аналитической модели на творческую, и что можно вообще услышать паузы между мыслями. Это момент отключения от матрицы и рождения заново.

Неделя 4 Мой путь
Все эти недели вы параллельно проходили программу Раскачка. Вы пробовали новые вкусы, слушали новые звуки, трогали новые поверхности. Вы раскачивали себя на изменения и сейчас цель приходит к вам сама. Это не момент инсайта, это момент уверенности: да, я хочу именно этого. И да, мне страшно. Но я пойду. Храбрость - это преодолённая трусость. При поддержке группы и с новой опорой вы пишете план продвижения себя, работаете со страхом публичных выступлений и понимаете, что у вас есть и энергия и драйв. Удачи вам, всадник!

Формат
Группа занимается три раза в неделю в зум формате, где постоянно работает. Это НЕ Лекции. Это Именно практика, постоянно. Каждый раз - обязательные медитации в разных вариантах. Между занятиями - домашние задания, занимают в среднем 20 минут в день. Общение происходит в рамках вотс ап группы.

Стоимость 4 недель 100 евро или эквивалент в рублях. Пишите мне на вотсап +79690145422 или имейл [email protected]
Записывайтесь! сейчас открыт набор на второй уже поток с 23 марта по 23 апреля