Как я сбросил Вес - Трансформация Тела и Мозга

Описание: Мой вес был 104, а сейчас 88 при росте 187 см. Подробно рассказываю как я сбросил вес, как раньше жил, как сейчас и что на это повлияло.

Мой Instagram:   / kolor51  
Группа Вконтакте : https://vk.com/kolorproclub
Я Вконтакте : https://vk.com/kolorpro