vlog 5 | отказ от сахара и соцсетей, выходные в Москве

Описание: В этом видео я рассказываю о том, как на меня повлиял отказ от сахара на 3,5 месяца и отказ от соцсетей (в частности) Instagram на 10 дней. Даже после 10 дней я почувствовала, как замедлилась, мыслей в голове стало меньше, но что самое главное – они становятся моими, а не чужими. Больше рассказываю в видео)

Также в видео то, как я провожу последние теплые деньки в Москве.

Пока не могу оставлять ссылки тут, поэтому приходите в мой телеграмм канал:
ленка пенка
etolenkaipenka

❤️