Больше НЕ жертва. Как восстановиться после токсичных отношений | Прямой эфир + медитация | Ян Тиан

Описание: ✅ 11/02/25 эфир 1074 ⬇️
в чем заключается мотивация начинать день с осознанной тишины
почему все проблемы связаны с одним фактором - неумением контролировать свое внимание / почему болезни и конфликты являются способом очищения от внутреннего напряжения
что делать, если дочка-подросток сбрасывает свое напряжение на младшего брата / как влияет на детей пространство любви и поддержки / чем полезен спорт, творчество и танцы для ребенка
как восстановиться после абьюзивных отношений / почему важно выйти из токсичной связи / как перестать чувствовать себя жертвой / природа страха
как справиться с паникой при постоянных финансовых трудностях / почему всегда есть ресурсы, чтобы быть счастливым
почему у многих отсутствует культура управления личными финансами / зачем откладывать деньги / как стабильность влияет на уровень энергии
как можно предупредить болезнь
важность полезных привычек / почему вся жизнь - это фактор внимания / для чего нужно выстраивать свою экосистему / в чем польза медитации
почему не стоит гнаться за целями / как правильно понимать выражение: "У самурая нет цели, есть только путь" / что дает наличие цели / почему нам важно не достижение целей, а быть счастливыми
что такое счастье / как впечатления создают желания / почему слабая мысль в действии вызывает сопротивление
почему впечатляет полученный результат / как стать мастером и получать наслаждение от самого процесса / как освободиться от влияния результата / как стать мастером церемоний в любом действии
почему счастье в процессе действия - это и есть любовь
0:47 - 1:15 - техника для глубокого расслабления тела “Body scan”, практика созерцания и медитации, молитва за победу Украины, санкальпа
для чего нужны по жизни цели и мечты
как можно "откладывать" вредные привычки и снижать их влияние

🙏 Если вам ценно то, что мы делаем, и вы хотите поблагодарить за контент и практику, а также поддержать развитие канала - вы можете:
выслать донат: https://secure.wayforpay.com/payment/...
PayPal: [email protected]
Revolut: ‎@yantian 
стать спонсором канала, нажав под видео кнопку "Стать спонсором" ❤️