Бриджес и Панчик: Открытая онлайн-тренировка 14.4

Описание: Давайте вместе вспомним 16 лет истории CrossFit Open. Переживите заново моменты, которые определили Open, когда самые элитные спортсмены CrossFit выйдут на площадку во время прямых трансляций объявления результатов Open.

В прямом эфире объявления результатов Open Workout 14.4 в Сиэтле, штат Вашингтон, встретились многократные участники CrossFit Games Скотт Панчик и Джош Бриджес. Они соревновались друг с другом в формате AMRAP (максимальное количество повторений за подход), включавшем греблю, подтягивания к перекладине, броски мяча в стену, рывки и выходы силой.


Открытая тренировка 14.4
Выполните как можно больше раундов и повторений за 14 минут:
гребля на 60 калорий
50 подъемов ног к перекладине
40 бросков мяча в стену (14/20 фунтов, цель 9/10 футов)
30 подъемов штанги на грудь (95/135 фунтов)
20 выходов силой
—
CrossFit Games — это высшее испытание для определения самого физически подготовленного мужчины и самой физически подготовленной женщины на Земле™ и всемирно известны как окончательная проверка физической формы. Каждый год с 2007 года болельщики со всего мира посещают это многодневное спортивное мероприятие, смотрят соревнования онлайн или на каналах ESPN, CBS или в широком спектре международных трансляций. В международном составе участников представлены спортсмены из более чем 120 стран. CrossFit Games начинается с квалификационного раунда, в котором соревнуются более 300 000 спортсменов со всего мира. В течение сезона число участников сокращается до 560 спортсменов.

Узнайте больше о CrossFit Games → https://cf.games/games-learn-more

Узнайте больше о CrossFit → https://www.crossfit.com/what-is-cros...

Найдите ближайший к вам зал CrossFit → https://www.crossfit.com/map?utm_sour...

Посмотрите тренировки CrossFit → https://www.crossfit.com/workout?utm_...

Подпишитесь на рассылку CrossFit → https://www.crossfit.com/newsletters/...