Сурья-Намаскар | Мягкая потоковая практика для соединения с внутренним Солнцем

Описание: Эта 30-минутная мягкая и поточная практика Сурья-Намаскар (приветствие Солнцу) была создана в день осеннего равноденствия, чтобы помочь вам соединиться со своим внутренним и внешним Солнцем + 10 минут медитации

Позвольте себе движение, наполненное гармонией и дыханием. Встретьте своё внутреннее сияние и почувствуйте, как оно соединяется с солнечным светом вокруг.

Подходит как для утренней практики, и в течении солнечного дня

Мой телеграм https://t.me/KundaliniDiary

#сурьянамаскар
#йогаонлайн
#йогаутро
#йогадляначинающих
#мягкаяйога
#потоковаяйога
#йогапрактика
#йогадлядуши
#йогадляженщин
#йогафлоу
#медитативнаяйога
#йогавидео
#утренняяйога
#лёгкаяйога
#равноденствие