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Yin Yoga Relajacion profunda
Автор: Momkari
Загружено: 2026-02-27
Просмотров: 26
Описание:
Un video de relajación profunda de Yin Yoga que te invita a soltar el cuerpo y aquietar la mente. A través de posturas pasivas mantenidas durante varios minutos, trabajamos suavemente los tejidos profundos, las fascias y las articulaciones, permitiendo que el sistema nervioso entre en un estado de descanso y regeneración. Ideal para liberar tensiones acumuladas, reducir el estrés, reconectar contigo y tener un sueño profundo.
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