Podcast - Les compléments alimentaire en Triathlon - JB Tri x Marie Chavanes
Автор: JB Tri
Загружено: 2024-10-28
Просмотров: 3110
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Depuis quelques mois j'ai commencé à prendre dans mon quotidien sportif des compléments alimentaires.
La nutritions et les compléments sont pour moi un sujet important qu'il faut traiter avec expertise, c'est pour quoi je vous proposer ce format avec ma Nutritionniste Spécialisée dans le Sport de haut Niveau Marie Chavanes.
Nous prendons comme étude de cas mon expérience, ses recommandations pour mon profil afin de balayer quelques uns des compléments alimentaires très utilisés dans le sport et dans le triathlon.
Vitamines, glutamine, créatine, magnésium, pro-biotiques, ashwagandha, protéines...
Si vous avez des questions supplémentaires n'hésitez pas à écrire un commentaire !
Merci à Marie pour son intervention !
Merci à Nutripure, mon partenaire.
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