Прощайте, онемение в руках и слабость в ногах: 8 орехов, которые способствуют выработке коллагена...
Автор: Life After 65
Загружено: 2026-01-16
Просмотров: 172
Описание:
Если после пробуждения у вас онемели руки, или ноги стали слабыми и неустойчивыми при вставании, вы не одиноки. Многие взрослые старше шестидесяти пяти лет замечают онемение пальцев, тяжесть в ногах и тихий страх потерять равновесие или упасть.
В сегодняшнем видео из серии «Жизнь после шестидесяти пяти» доктор Эли Морган рассказывает о восьми орехах, способствующих выработке коллагена, которые могут помочь улучшить состояние нервной системы, кровообращение, сделать походку более устойчивой и укрепить ноги с возрастом. Вам не нужны инъекции, дорогие добавки или сложные процедуры. Вам нужны лишь небольшие порции, регулярность и правильная подготовка.
Мы также рассмотрим две ошибки в приготовлении, которые могут свести на нет все преимущества, даже если вы выберете правильные орехи. А если вы хотите упростить покупки, посмотрите раздел «Продукты» на YouTube под этим видео, где вы найдете несколько простых несоленых вариантов.
Досмотрите до конца, чтобы найти орех, который большинство пожилых людей упускают из виду.
Отказ от ответственности
Это видео предназначено только для образовательных целей и не является медицинской консультацией. Всегда консультируйтесь со своим врачом, особенно если вы принимаете лекарства или имеете какое-либо заболевание.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
