Собрал AI-нутрициолога в Telegram: сам распознаёт еду, считает калории и даёт советы

Описание: 🤖 В этом видео я покажу, как сделал личного AI-нутрициолога, который:

• распознаёт еду по фото прямо в Telegram
• определяет блюдо, массу, считает калории, белки, жиры, углеводы
• ведёт журнал питания и каждый вечер отправляет рекомендации
• хранит всё в встроенных таблицах n8n (DataTable)

💬 Всё это работает автоматически, без Excel и без ручного ввода. Просто скинь фото еды — и бот сам всё сделает.
⸻
🔗 📦 Скачать шаблоны n8n и структуру таблиц

👉 В моём Telegram-канале: https://t.me/AIvDeloChannel/40
⸻
🤖 Как создать Telegram-бота и настроить креденшены
Смотри это видео:
🎥    • AI-бот ведёт мои финансы в Telegram (n8n +...  

📌 Используемые технологии:

• n8n 1.113.3
• OpenAI GPT-4o
• Telegram Bot API
• Встроенные Data Tables в n8n

⸻

🧠 Этот проект подойдёт:

• Тем, кто хочет следить за питанием без лишней рутины
• Разработчикам, которые интересуются AI-автоматизацией
• Всем, кто хочет на практике применить n8n + GPT + Telegram

00:00 — Введение: зачем бот и что умеет
01:35 — Демо: распознавание блюда по фото и подсчёт калорий
02:28 — Архитектура: три воркфлоу (main, digest, text)
03:39 — Работа с фото: загрузка, подготовка и анализ GPT-5
16:41 — Запись приёма пищи в Meals: поля и структура (ккал, БЖУ, ID)
18:37 — Управление записью: «не сохранить» и правка/удаление сообщения в TG
22:18 — Текстовые команды: запуск отдельного воркфлоу и проверка пользователя
30:36 — Daily Food Digest: идея и когда формируется
31:33 — Ассистент: ответы на вопросы и логирование в ChatLogs
33:09 — Планировщик дайджеста: время и тайм-зона
33:55 — Отчёт за день: суммирование КБЖУ и подготовка сообщения
34:51 — Отправка дайджеста и советы + сохранение результатов
35:46 — Импорт готовых воркфлоу и создание нужных таблиц

#n8n #chagpt #telegrambot #нутрициолог #кбжу #ai