Повторное использование старых банок из-под сальсы и соленых огурцов || ГОТОВИМ С БЕРТОЙ ДЖЕЙ — С...

Описание: ___________________________________________

Чтобы купить продукт, который я использовала в этом видео, перейдите по ссылке:
https://mybrands.com/Brands/Citra-Sol...

__________________________________________

Цель этого канала — поделиться с другими тем, что я узнала за последние 30 с лишним лет о здоровом образе жизни и питании. Я постоянно делюсь своими знаниями с узким кругом друзей. Я не врач и не имею медицинского образования, но верю, что мой опыт может быть полезен кому-то ещё.

Более 30 лет я пробовала все мыслимые диеты, чтобы похудеть, но, признаюсь, сейчас я живу веганским образом жизни. Я хочу поделиться тем, что я узнала о питании и наслаждении едой. И, поскольку я всё ещё учусь быть более последовательной в этом образе жизни, я решила питаться более здоровой пищей, понимая, что со временем вес уйдёт. Хотя я ещё не достигла своего идеального веса, я знаю, что возможность делиться своим опытом с другими людьми перед камерой помогает мне не сбиться с пути.

С помощью мужа, с которым мы вместе уже 37 лет, я вырастила троих взрослых детей. Я также поделюсь некоторыми кулинарными хитростями и натуральными рецептами, которые я использовала и до сих пор использую для решения повседневных проблем.

Ссылки на медиаресурсы.
Instagram:   / iambertajay  
Facebook:   / bertaisinthekitchen  

Музыка: iMovie

Съёмка и монтаж: Эван Джей

   / evanjayawesome  
  / evanjayawesome