بطبوط بالشعير صحي و لذيذ بطريقتي الخاصة👌/pain avec la farine d'orge
Автор: Kaoutar_Vibes🦋
Загружено: 2020-07-30
Просмотров: 3117
Описание:
#خبز_الشعير
#بطبوط_بالشعير
#pain
فوائد خبز الشعير:
خبز الشعير يساعد على إمداد الجسم بالطاقة اللازمة.
يحتوي على البروتين الذي يساعد في تقوية العضلات.
يحفز الجهاز الهضمي على التخلص من الفضلات.
يساعد على علاج الإسهال والتخلص من التهابات المعدة.
يساهم في تقوية الأعصاب.
يساعد خبز الشعير في تحسين الحالة المزاجية وتخفيف الضغوط النفسية
Les ingrédients:
500g farine d'orge
1 cas mélange de graines de sésame +graines de lin+graines de chia
2 cas d'huile d'olive
Pincée de sel
1 cas de levure de boulanger
المقادير:
500 غرام دقيق الشعير
ملح
ملعقة كبيرة خميرة الخبز الجافة
ملعقتين زيت الزيتون
ملعقة كبيرة مزيج بين بذور الكتان زنجلان و بذور الشيا
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
