ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Alaselkäkivun ensiapuliikkeet

Автор: Tasapainopiste

Загружено: 2013-08-12

Просмотров: 80961

Описание: Videon liikesarja on tarkoitettu akuutteja alaselän ja lantion alueen kiputilojen itsehoitoon. Liikkeet eivät välttämättä sovellu sellaisenaan kaikille, joten muista seuraava nyrkkisääntö: mikäli asento/liike ei tunnu hyvältä, saa aikaan tuntohäiriöitä (puutumista) tai voimistaa kipua, lopeta ja ota yhteys alan ammattilaiseen. Voit myös kokeilla ensin aikaisemmin julkaisemaani helpompaa liikesarjaa selkäkipuun:    • Ensiapuliikkeet - Selkäkipu  

Yksilöllistä kehonhuoltoa ja valmennuspalveluita löydät osoitteesta www.tasapainopiste.fi

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Alaselkäkivun ensiapuliikkeet

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

3 смертельные ошибки на завтрак: с чем нельзя есть яйца после 50

3 смертельные ошибки на завтрак: с чем нельзя есть яйца после 50

Äkillinen ALASELKÄKIPU? - Tee TÄMÄ heti! I Kehokompassi

Äkillinen ALASELKÄKIPU? - Tee TÄMÄ heti! I Kehokompassi

90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник

90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник

Болит ПЛЕЧО?  Делай ЭТО!

Болит ПЛЕЧО? Делай ЭТО!

Eroon SI-nivelen jäykkyydestä ja kivusta.

Eroon SI-nivelen jäykkyydestä ja kivusta.

1 раз сделал Поясница не болит 10 лет. Мышцы расслабляются полностью

1 раз сделал Поясница не болит 10 лет. Мышцы расслабляются полностью

Варёные яйца с этим — яд! Топ-3 сочетания, убивающие почки и сосуды

Варёные яйца с этим — яд! Топ-3 сочетания, убивающие почки и сосуды

Ensiapuliikkeet - Selkäkipu

Ensiapuliikkeet - Selkäkipu

3. Alaselkäkivun hoito

3. Alaselkäkivun hoito

Как парковаться чтобы место не заняли и не подпирали сзади

Как парковаться чтобы место не заняли и не подпирали сзади

Почки, поясница и седалищный нерв. Здоровье с Му Юйчунем.

Почки, поясница и седалищный нерв. Здоровье с Му Юйчунем.

99% людей едят чернослив НЕПРАВИЛЬНО! Вот как нужно — эффект удивит даже врачей

99% людей едят чернослив НЕПРАВИЛЬНО! Вот как нужно — эффект удивит даже врачей

Как правильно спать при болях в спине? ЭТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК!

Как правильно спать при болях в спине? ЭТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК!

Oireileeko iskias, alaselkä, lantio? Hoida syy älä oiretta!

Oireileeko iskias, alaselkä, lantio? Hoida syy älä oiretta!

Всё тело с резиной: максимум результата без другого инвентаря от мастера спорта РФ по тяжёлой атл🏋️💪

Всё тело с резиной: максимум результата без другого инвентаря от мастера спорта РФ по тяжёлой атл🏋️💪

Rullauskoulu Osa 1 - Rintaranka ja leveä selkälihas

Rullauskoulu Osa 1 - Rintaranka ja leveä selkälihas

Только1%людей знаю:эта еда утром сильнее любого лекарства укрепляет ноги и мышцы,делая их как в20лет

Только1%людей знаю:эта еда утром сильнее любого лекарства укрепляет ноги и мышцы,делая их как в20лет

Kireyttä lonkissa ja kipuja selässä? Nämä 9 liikettä auttavat!

Kireyttä lonkissa ja kipuja selässä? Nämä 9 liikettä auttavat!

3 Maalaisjärjen Vastaista Vinkkiä Alaselän Jäykkyyteen

3 Maalaisjärjen Vastaista Vinkkiä Alaselän Jäykkyyteen

Комплекс упражнений при болях в плечевом суставе с гимнастической палкой. Кузяков С.Н.

Комплекс упражнений при болях в плечевом суставе с гимнастической палкой. Кузяков С.Н.

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]