Pizza fruits de mer à la maison
Автор: KiloCalorie Menu
Загружено: 2024-01-05
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Pizza fruits de mer à la maison
La mozzarella, Valeur pour 100 grammes, Calories 280
Malgré son apport calorique important, la mozzarella reste un fromage très bon pour la santé. En effet ses défauts sont aussi ses qualités. Elle est source de protéines et en calcium. Le fait qu'elle ne soit pas affinée la rend plus riche en eau et par conséquent plus pauvre en lipide.
L'iconique mozzarella a toute sa place dans notre classement pour être relativement raisonnable en terme de teneur en matière grasse. Qu'il soit consommé cru en salade ou cuit sur une belle pizza, une chose est sûre, le fromage le plus consommé au monde est loin d'être le plus gras !
Ingrédients :
200g pâte à pizza
200g Mozzarella
2 cas sauce tomate
1 cas huile d'olive
Crevettes
Surimi
1- Préchauffez le four au max, et étalez la pâte sur la plaque
2- Ajoutez tous les éléments et enfournez 7min à 10min du bas de four à 220°C
3- Une fois le fromage fondu, arrêtez la cuisson, laissez au four quelques minutes et bon appétit
#pizza ; #recipe
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