Por Qué No Deberías Usar App de Citas

Описание: ¿Sientes que las apps de citas como Tinder y Bumble te están volviendo más ansioso y solitario que antes? No eres tú el problema: es el sistema diseñado para mantenerte insatisfecho y adicto.

En este video aprenderás:
• Por qué las apps de citas destruyen tu autoestima y cómo afectan tu sistema nervioso
• Los 4 niveles ocultos de daño psicológico que causan Tinder, Bumble y otras apps
• Cómo recuperar tu inteligencia emocional y volver a conectar auténticamente

⏰ Timestamps:
0:00 POR QUÉ TE SIENTES DEFECTUOSO
0:52 UN ENTORNO EQUIVOCADO PARA CONECTAR
1:34 3 ARQUETIPOS DE LAS APPS: CÓMO DESTRUYEN TU AUTOESTIMA
3:57 4 NIVELES DE DAÑO PSICOLÓGICO
4:11 Nivel 1: Rechazo constante y autoestima destruida
4:44 Nivel 2: Sistema nervioso en alerta roja permanente
5:44 Nivel 3: Diseño de casino que te mantiene adicto
6:46 Nivel 4: Incompetencia emocional adquirida
7:44 LA METÁFORA DEL BAILE: POR QUÉ LAS APPS TE VUELVEN POCO HÁBIL
8:42 CÓMO RECUPERAR LAS HABILIDADES SOCIALES
9:58 LAS MEJORES CONEXIONES DE TU VIDA
10:52 REFLEXIÓN FINAL

📚 Recursos mencionados:
• Estudio sobre dopamina intermitente en apps de citas
• Investigación "Intimidad y tecnologías digitales" - Universidad de Playa Ancha
• Datos Statista: 360 millones de usuarios apps citas mundial

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No tienes que hacerlo solo. A veces necesitamos que alguien nos acompañe a mirar lo que nos cuesta ver.

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