Schadet Salz dem Darm? Risiken für die Gesundheit & Darmflora! | 5 Experten-Tipps 💡
Автор: Fragen Und Antworten
Загружено: 2025-11-21
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Schadet Salz dem Darm? Gesundheitliche Risiken? Schadet Salz dem Darm? Risiken für die Gesundheit & Darmflora! | 5 Experten-Tipps
Zu viel Salz schadet nicht nur dem Durst, sondern auch deinem Verdauungssystem. Es kann kurzfristig Blähbauch verursachen und langfristig die Darmflora verändern sowie das Risiko für Magenkrebs erhöhen. Hier erfährst du, wie viel Salz die WHO empfiehlt und wie du deinen Salzkonsum reduzierst.
Kapitel:
00:00 Einführung: Schadet Salz dem Darm?
00:04 Kurzfristige Folgen: Blähbauch & Druck
00:19 Langfristige Risiken: Darmflora & Magenkrebs
00:40 5 Tipps zur Salzreduktion
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