סמיון גרפמן כמו שלא שמעתם: בלי פילטרים, בלי ירקות ועם המון בשר
Автор: Keto Chef - Oded Talmor
Загружено: 2026-01-12
Просмотров: 2947
Описание:
תשכחו מכל מה שידעתם על סמיון גרפמן. אנחנו רגילים לראות אותו נלחם ביוקר המחיה, צועק ברשתות או מככב בטלוויזיה, אבל בפרק הזה של "שומן הוא חבר" אירחתי סמיון אחר לגמרי. רגוע, חד, ממוקד – ובעיקר: קרניבור.
אחרי שעבר משבר בריאותי לא פשוט, סמיון החליט לעשות "ריסטרט" למערכת וללכת נגד הזרם (כרגיל), אבל הפעם בצלחת. דיברנו על המעבר הקיצוני לתזונה שמבוססת על בשר בלבד, על איך זה השפיע על האנרגיה והמוח שלו, ולמה הוא חושב שרוב מה שמספרים לנו על תזונה הוא פשוט לא נכון.
בפרק דיברנו על: 🥩 הרגע שבו סמיון הבין שהוא חייב לשנות את התזונה כדי להציל את עצמו. 🥩 "שבע שקל" זה נחמד, אבל האם להיות קרניבור זה באמת יקר כמו שחושבים? 🥩 צלילות מחשבתית ופוקוס: איך הבשר השפיע על העסקים והיצירה שלו. 🥩 איך מתמודדים עם חשקים, מסעדות וסביבה שלא מבינה מה אתה עושה. 🥩 למה ירקות הם לא תמיד "החבר הכי טוב" של הגוף שלנו.
בין אם אתם קרניבורים ותיקים, מתעניינים בתזונה קטוגנית, או סתם רוצים לשמוע את סמיון בשיחה הכי כנה וחשופה שהיתה לו – אתם חייבים להקשיב לפרק הזה.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
