Urologe warnt: Diese 4 Gemüsesorten stärken Durchblutung & Intimität ab 60! | senioren gesundheit

Описание: Urologe warnt: Diese 4 Gemüsesorten stärken Durchblutung & Intimität ab 60! | senioren gesundheit

Urologe Dr. Mohit Khera enthüllt in diesem Video, wie Männer über 60 mit vier einfachen Gemüsesorten – Rote Bete, Spinat, Knoblauch und Tomaten – ihre Durchblutung, Hormone und Prostata natürlich stärken können. Auf Senioren Gesundheit erfahren Sie, wie kleine Veränderungen große Wirkung zeigen.

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Zeitmarken:
0:00 Einführung: Dr. Klaus Stahl, Urologe, über Durchblutung und Intimität
0:20 Problem: Schlechte Durchblutung raubt Männern über 60 die Vitalität
1:12 Lösung: Vier Gemüse fördern Durchblutung und Prostatagesundheit
2:58 Rote Bete: Stickoxid-Booster, öffnet Blutgefäße, steigert Energie
6:47 Spinat: Magnesium und Nitrate fördern Testosteron und Durchblutung
11:06 Knoblauch: Allicin reinigt Arterien, verbessert Blutfluss
14:57 Tomaten: Lycopin schützt Prostata, reduziert Entzündungen
18:52 Synergie: Kombination der Gemüse wirkt wie ein Orchester für Vitalität
20:56 Fehler vermeiden: Konsistenz ist entscheidend, keine einmaligen Versuche
23:12 Fazit: Diese Gemüse fördern Gesundheit, Intimität und Lebensfreude
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