パーキンソン病の方におすすめ！顔と頭のマッサージ ＃47
Автор: ヘルスケア治療院
Загружено: 2021-11-28
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今回は、パーキンソン病の方におすすめの顔と頭のマッサージを
紹介します。
パーキンソン病は、中脳の黒質にあるドパミン神経細胞がこわれて、作られるドパミンが減ることによって発症します。
運動の調節を指令しているのが神経伝達物質「ドパミン」が減ると、体が動きにくくなったり、ふるえが起こりやすくなります。
自律神経を整えることはドパミンを増やすことに大きく関係しています。
今回は、顔と頭の筋肉のこわばりをほぐし、リラックスすると同時に自律神経が整うマッサージです。
マッサージをする時間帯は朝に行うのがおすすめです。
夜は以前に紹介した「ツメもみ」を行うとより効果的です。
ぜひ、行ってみてください。
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