La Ricetta del Plumcake Fatto in Casa

Описание: Preparare il plumcake fatto in casa è un modo perfetto per preparare una colazione gustosa e sana per tutta la famiglia.
Oggi prepareremo il plumcake perfetto con farina integrale, gocce di cioccolato e cocco.

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🔪 INGREDIENTI ED UTENSILI UTILIZZATI:
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👉 Plumcake Integrale con gocce di cioccolato
dosi per 11 fette:

100g di farina integrale
40g di farina di cocco
70g di zucchero integrale di canna
2 uova
100g di latte p. scremato
50g di olio
una bustina di lievito vanigliato
scorza di un'arancia
30g di gocce di cioccolato fondente


✅Monta le uova con lo zucchero.
Aggiungi l'olio e poi il latte continuando a montare.
Aggiungi due farine, il lievito, la scorza grattugiata di un'arancia, quasi tutte le gocce di cioccolato e mescola il tutto.
Versa in una teglia da plumcake foderata di carta forno.
Decora la superficie con le restanti gocce di cioccolato.
Inforna a 180°C per 40-45 minuti.

💚Valori Nutrizionali

Valori a fetta:
Calorie 143
Carboidrati 13
Proteine 3
Grassi 8,8

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Consigliamo di consultare il proprio medico di fiducia di intraprendere qualsiasi forma di attività fisica e/o modificare abitudini alimentari.