Скачать
เมนูนี้กี่คาร์บ?
Автор: SocialMarketingTH
Загружено: 2025-03-12
Просмотров: 733467
Описание:
วันนี้กินอะไรดีนะ?
มา #นับคาร์บ วางแผนเลือกอาหารที่มีคาร์บพอดีกับที่ควรบริโภคในแต่ละวันกันดีกว่า
อยากรู้เมนูไหนคาร์บมาก (มากกว่า 3.5 ขึ้นไป) คาร์บกลาง (1.6 – 3.5 คาร์บ) หรือคาร์บน้อย (ไม่เกิน 1.5 คาร์บ) เข้าไปค้นหาที่ www.nubcarb.com/menu เพื่อรับประทานคาร์โบไฮเดรตให้เหมาะสมกับที่ร่างกายต้องการ ช่วยควบคุมน้ำหนัก และลดความเสี่ยงโรค NCDs ได้
หากยังไม่รู้ว่าวันนึงคุณกินได้กี่คาร์บ คำนวณง่ายๆ ได้ที่ www.nubcarb.com
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
