Cómo enfrentar CRÍTICAS TÓXICAS: Lo que nadie te va a decir

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¿Alguna vez recibió una crítica que lo hizo sentir pequeño, humillado o confundido, y no supo cómo responder? Este episodio es para usted.

Hoy vamos a desarmar las críticas más tóxicas: la humillación pública, la crítica moralista, la pasivo-agresiva, la agresiva encubierta… y la peor de todas: la Emboscada.

Aprenderá a reconocer cada tipo de crítica. A defenderse con frases simples pero demoledoras y evitar convertirse en el blanco perfecto de manipulación emocional.

Además, comparto experiencias personales y una historia brutal de crítica tóxica que puede cambiar su manera de ver el respeto, la culpa y el poder.

Escúchelo completo. Este episodio puede darle herramientas que literalmente le salven la autoestima.

Capítulos:
00:00 Por qué es importante saber responder críticas tóxicas
01:03 Contenido del episodio
02:41 Cómo diferenciar críticas sanas de críticas tóxicas
03:20 Qué es un objetivo de culpa
09:18 La humillación
12:23 La crítica moralista
17:38 La crítica pasivo-agresiva
20:33 La crítica agresivo-encubierta
23:39 La peor cítica de todas - La emboscada



Este no es un episodio más. Esto no se enseña en libros, ni se escucha en conferencias. Esto es la verdad incómoda de la manipulación emocional… y cómo enfrentarse a ella sin destruirse.

Comunidad "Hablemos de negociación" de José Ignacio Tobón
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Episodio relacionado: “Cómo piensa un líder” (la otra cara de la historia)

Frase clave del episodio:
“No obtenemos lo que merecemos, sino lo que logramos negociar.”