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이유 없는 전신 통증…섬유근육통일수있습니다
Автор: 만수무강 시니어
Загружено: 2025-10-25
Просмотров: 1084
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아무 이유 없이 몸이 쑤시고, 잠도 못 자고,
기억까지 흐려지는 경험… 하신 적 있으신가요?
이 증상은 단순한 피로가 아니라
섬유근육통이 보이는 대표적 신호일 수 있습니다.
생활 속에서 운동, 스트레스 관리, 수면 위생 개선만으로도
통증과 피로는 충분히 완화될 수 있습니다.
오늘 영상에서 내 몸이 보내는 SOS 신호를 확인해보세요.
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