ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

vol.223 肩挙上+胸椎伸展 ~胸椎伸展による可動域改善~

Автор: 解剖学的視点からの徒手法チャンネル

Загружено: 2022-05-24

Просмотров: 2986

Описание: 肩関節の挙上時には肩甲上腕関節の動きが必要ですが、胸椎の伸展により肩甲骨の後傾を促し、更に挙上角度がアップします。今回、胸椎の伸展可動域改善に的を絞ってエクササイズを行っていきます。
訂正 2:10 胸骨→胸椎




#胸椎モビリティー
#肩関節
#胸骨

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
vol.223 肩挙上+胸椎伸展 ~胸椎伸展による可動域改善~

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

vol.222 【肩関節】~肩甲骨&鎖骨アシスト法~

vol.222 【肩関節】~肩甲骨&鎖骨アシスト法~

vol.242 胸椎伸展操作法 ~肩甲骨後傾を誘導して~

vol.242 胸椎伸展操作法 ~肩甲骨後傾を誘導して~

vol.378 肩関節 関節包牽引ストレッチ‼

vol.378 肩関節 関節包牽引ストレッチ‼

Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ!

Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ!

Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом!

Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом!

Шея как НОВАЯ за 3 минуты в день: не вставая со стула!

Шея как НОВАЯ за 3 минуты в день: не вставая со стула!

vol.108 【肩関節】屈曲可動域改善‼ 後方関節包リリース!

vol.108 【肩関節】屈曲可動域改善‼ 後方関節包リリース!

vol.377 肋骨操作で変える肩関節可動域‼

vol.377 肋骨操作で変える肩関節可動域‼

【本当は教えたくない】胸椎回旋エクササイズ2種【猫背・胸開く・姿勢改善】

【本当は教えたくない】胸椎回旋エクササイズ2種【猫背・胸開く・姿勢改善】

Если не убрать спазм с этой мышцы, то болезни и возраст прилипают в 10 раз быстрее!

Если не убрать спазм с этой мышцы, то болезни и возраст прилипают в 10 раз быстрее!

Анимированное руководство по анатомии плеча

Анимированное руководство по анатомии плеча

ГДЕ ПЕРЕДАВЛИВАЕТСЯ  Блуждающий нерв? все что Вас интересовало - Объясняет Глеб Кирдогло

ГДЕ ПЕРЕДАВЛИВАЕТСЯ Блуждающий нерв? все что Вас интересовало - Объясняет Глеб Кирдогло

機能解剖学:肩甲骨の動作と、関わりのある筋肉

機能解剖学:肩甲骨の動作と、関わりのある筋肉

Болит ПЛЕЧО?  Делай ЭТО!

Болит ПЛЕЧО? Делай ЭТО!

«Бей, беги или замри: роль поясничной мышцы в стрессе»

«Бей, беги или замри: роль поясничной мышцы в стрессе»

БОЛИТ ПЛЕЧО? Сегодня я вам расскажу одну тайну. Mu Yuchun.

БОЛИТ ПЛЕЧО? Сегодня я вам расскажу одну тайну. Mu Yuchun.

Холка, шишка на шее уйдёт НАВСЕГДА! Простое упражнение уберет ВДОВИЙ ГОРБ!

Холка, шишка на шее уйдёт НАВСЕГДА! Простое упражнение уберет ВДОВИЙ ГОРБ!

Упражнения для снятия боли в лопатке и ромбовидной мышце за 5 минут

Упражнения для снятия боли в лопатке и ромбовидной мышце за 5 минут

Самое лучшее упражнение для шеи. Убирает боль в шее и голове. Расслабляет мышцы шеи навсегда на 130%

Самое лучшее упражнение для шеи. Убирает боль в шее и голове. Расслабляет мышцы шеи навсегда на 130%

Места начала и прикрепления мышц верхней конечности

Места начала и прикрепления мышц верхней конечности

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]