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ENFERMEDADES que SANAN con SEMILLAS DE LINO (LINAZA) CÓMO USARLAS

Автор: Dr. Alberto Sanagustín

Загружено: 2022-10-22

Просмотров: 241886

Описание: Suscríbete a mi lista de correo ► https://drsanagustin.substack.com/about SEMILLAS DE LINO (LINAZA): tiene beneficios digestivos para el estreñimiento y cardiovasculares, pero hay que tener en cuenta posibles riesgos.

CONTENIDOS:

0:00 Qué son y composición de las semillas de lino
3:16 Beneficios de las semillas de lino (linaza)
7:20 Cómo se deben consumir y su activación
11:01 Riesgos y efectos adversos
14:52 ¿Qué pasa si se consumen todos los días?
15:21 ¿Cuánto tiempo tardan en hacer efecto?
15:45 ¿Se pueden combinar son semillas de chía o avena?
16:11 Vídeo recomendado

BENEFICIOS de las SEMILLAS de CHÍA para la SALUD
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