Húzós nap Győrben - Kormos & Dietgainz PULL Day
Автор: Shop.Builder.hu webáruház
Загружено: 2025-10-13
Просмотров: 15283
Описание:
Kormos Zoli és Dietgainz Sanyi újra összeálltak, ahogy azt ígérték.
Egy kemény pull edzést vágtak le a győri Cutlerben, miközben teli szórták a videót hasznos tippekkel, motivációval és jó adag humorral.
Ha bírod az őszinte edzésbeszélgetéseket, a laza hangulatot és a brutál húzó napokat, ez a videó kötelező darab.
Jöhet majd egy lábnap is?
00:00 - 00:16 Bevezető
00:17 - 09:33 Csuklya edzés
09:34 - 20:14 Szűk lehúzás
20:15 - 28:02 Vízszintes pados evezés
28:03 - 41:23 Szűk evezés gépen
28:32 - 32:29 Nyújtás edzés előtt/közben/után
33:01 - 41:23 Zoli versenyek előtti utolsó hetes rutinja
41:24 - 49:13 Hátsó váll gépen
49:14 - 56:24 Bicepsz Scott pad
56:25 - 1:05:46 Mit jó edző valaki?
1:05:46 - 1:06:40 Zárszó
#KormosZoli #Dietgainz #PullDay #CutlerGyőr #Hátedzés #Edzéstippek #TudatosEdzés
#shopbuilder #builder #bodybuilder #bodybuilding #testépítés
Web: https://shopbuilder.hu
Facebook: / shopbuilder
Instagram: / shop.builder
TikTok: / shopbuilder
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
