Скачать
TOTAL BODY STRETCHING - Teljes test nyújtás | FYSIOlife
Автор: FYSIOLife - PILATES
Загружено: 2020-06-19
Просмотров: 21876
Описание:
Sziasztook!
Ebben a videóban, nem 10 perces nyújtó gyakorlatsort láthattok, hanem az egész testünkre szabott ~1 órás stretchinget.
Kiknek ajánlom jó szívvel?
Mindenkinek!!! Aki sportol, annak kötelezően :) (egy kiegészítő edzés gyanánt tökéletes lehet!) aki nem sportol, sokat ül, ülőmunkát végez, aki kevésbé hajlékony, feszesebb, merevebb és esetleg gazdaságosabb mozgáskultúrára vágyik. Könnyebb, légiesebb, flexibilisebb funkcionális mozgások. Lelki nyugalom..
A stretching egy kicsit közelebb visz a lelki fellazuláshoz is..
Facebook: / fysiolife.hu
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
