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【科学が証明】コーヒーで脳のパフォーマンスを上げる正しい飲み方と、間違った飲み方
Автор: 究極の体調【成功体質になるライフハック】
Загружено: 2025-10-08
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Описание:
究極の体調ラボのBoyamaです。登録者200万人以上の海外向けの健康チャンネルで企画・リサーチをしている経験から、最新の知識を実践的にお伝えします。今日はコーヒーの驚くべき効果と、それを最大限に引き出すための飲み方について解説します。
00:00 イントロダクション
01:08 脳の神経を守る
02:36 脳細胞を育てる
03:57 集中力の改善
04:53 寿命を延ばす
05:57 飲み方の注意点
08:49 まとめ
【注意事項】
このチャンネルの内容は、医師による診断・治療・処方など、専門的な医療行為の代わりとなるものではありません。動画で紹介する方法や提案は、一般的な健康・体調改善の情報提供を目的としています。運動、マッサージ、サプリメントなどを実践する際は、必ずご自身の体調や既往歴を考慮し、必要に応じて医師にご相談ください。動画の内容を試すことによって起こるいかなるケガや体調不良についても、実践は自己責任でお願いいたします。安全に配慮しながら、ご自身のペースで実践してください。
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