جراح قلب يحذر: هذا الطعام الذي يتناوله كبار السن يومياً يزيد من خطر الإصابة بالجلطات الدموية.
Автор: الصحة الذاتية
Загружено: 2025-12-19
Просмотров: 68
Описание:
هل تتناول طعامًا يوميًا تظنه “آمنًا” بعد سنّ الـ60… بينما قد يرفع خطر الجلطات بصمت؟ ⚠️
في هذا الفيديو نكشف تحذيرًا مهمًا يتحدث عنه جرّاحو القلب حول أطعمة شائعة جدًا عند كبار السن، لكنها قد تؤثر تدريجيًا على لزوجة الدم وتزيد احتمالية تكوّن الجلطات مع مرور السنوات دون أعراض واضحة.
ستتعرف في هذه الحلقة على 5 أطعمة قد ترفع خطر الجلطات بشكل هادئ، ولماذا تصبح أكثر خطورة بعد الستين، وكيف يمكنك الاستمرار في تناولها بشكل أكثر أمانًا عبر تعديلات بسيطة تحمي الدورة الدموية وتدعم صحة القلب والشرايين.
📌 داخل الفيديو ستكتشف:
✅ أخطر 5 أطعمة قد “تثقل الدم” عند كبار السن
✅ لماذا تتغير استجابة الجسم بعد سن 60
✅ العلامات المبكرة التي يتجاهلها كثيرون مثل: ثِقل الساقين، الصداع الصباحي، التعب المفاجئ
✅ بدائل آمنة وتعديلات سهلة دون حرمان أو منع كامل
✅ نصائح عملية لتحسين تدفق الدم وتقليل الالتهاب
💬 سؤالان لك:
من أي بلد تشاهدنا وكم عمرك؟
ماذا أكلت على الفطور اليوم؟ 😄
اكتب في التعليقات — قد تلهم شخصًا يحتاج هذه المعلومة.
👍 إذا استفدت من الحلقة لا تنسَ الإعجاب والاشتراك وتفعيل الجرس 🔔
لأننا ننشر أسبوعيًا نصائح بسيطة لكنها قوية تساعد كبار السن على البقاء أقوياء ونشيطين ومستقلين.
جلطات الدم، لزوجة الدم، تخثر الدم، أطعمة تسبب الجلطات، أطعمة تزيد خطر الجلطات، صحة القلب لكبار السن، الدورة الدموية، تصلب الشرايين، الوقاية من الجلطات، أطعمة للقلب، أطعمة بعد سن الستين، نصائح لخفض خطر الجلطات، تحسين تدفق الدم، صحة الشرايين
#جلطات_الدم #تخثر_الدم #صحة_القلب #الدورة_الدموية #كبار_السن #الشرايين #الوقاية_من_الجلطات #نصائح_صحية #أطعمة_ضارة #أطعمة_للقلب
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
