DETOX DOPO LE FESTE ACCADEMIA DIGITALE QUALITERBE
Автор: Qualiterbe
Загружено: 2024-03-06
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Detox dopo le feste: come alleggerire il corpo in modo naturale!
Durante le feste tendiamo ad avere un’alimentazione più disordinata, spesso ricca di zucchero, cibi molto grassi e in generale aumentiamo la quantità di cibo ingerito.
Ecco perché terminate le abbuffate delle feste avvertiamo spesso una sensazione di pesantezza generale spesso accompagnata da difficoltà digestive, gonfiore e aumento di peso.
In questo evento scopriremo insieme:
-l’alimentazione più adatta per disintossicarsi
-piante e rimedi per drenare, alleggerire e attivare il nostro metabolismo
-ricette detox
-il rituale della tisana come momento di calma e benessere
-pratiche quotidiane per aiutare il nostro corpo a disintossicarsi
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