Scrum und Meditation? 💪 So stärkst du dein Team mit Hilfe von Achtsamkeit!

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In diesem kurzen Video erklärt dir Silja Koble, wie Meditation deinem Team zum Erfolg verhelfen kann. Dabei gibt sie dir einen ausführlichen Einblick in ihren Vortrag auf dem Agile Heroes Festival 2021 am 09. und 10. September.💡

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➡️ Wer sind die Agile Heroes? ⬅️
Willkommen bei den Agile Heroes! Hier findest du spannende Videos und Interviews zu Themen wie Agilität, Projektmanagement, Erfolg, Unternehmensgründung und vielem mehr. Wir? Das sind die Gründer Fabian Kaiser und Roman Simschek. Gemeinsam mit einem wundervollen und erfolgreichen 20-köpfigen Team bestehend aus Trainern, SCRUM Mastern, Product Ownern, Agile Coaches, Online Marketing- und Backoffice-Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern. Hinzu kommt ein Freelancer-Netzwerk aus über 450 Freelancern für agiles Projektmanagement und Transformation. Mit diesem YouTube-Kanal wollen wir dich mit unserer großen Leidenschaft - der Agilität - besser vertraut machen und dir zeigen, welch großen Einfluss sie auf deinen Erfolg haben kann. Viel Spaß!

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➡️ Kapitel ⬅️
✅ 0:00 Einleitung
✅ 0:43 Effekt 1: Stressreduktion
✅ 1:23 Effekt 2: Stärkung der kognitiven Flexibilität
✅ 2:11 Effekt 3: Fähigkeit zur Perspektivübernahme
✅ 3:00 Ausblick

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