6-минутные высокоинтенсивные интервальные тренировки для пресса танцора // Мои любимые движения

Описание: Давайте прокачаем пресс!
Всего 6 минут — и вы почувствуете приятное жжение и задействуете мышцы кора!

Присоединяйтесь к нашему сообществу
www.facebook.com/groups/danceworksweat

Подпишитесь на Татьяну здесь
Сайт • www.tatianarooney.com
Instagram • www.instagram.com/tatianarooney
Facebook • www.facebook.com/TatianaRooney

•DANCE WORK SWEAT •
Instagram • www.instagram.com/danceworksweat/
Facebook • www.facebook.com/groups/danceworksweat

• ЗАНЯТИЯ •
Запишитесь на мои онлайн-групповые и индивидуальные занятия на моем сайте: www.tatianarooney.com/timetable

• ФИНАНСИРОВАНИЕ •
www.paypal.com/paypalme/tatianarooney
www.patreon.com/Tatianarooney

• МУЗЫКА •
Музыка без авторских отчислений из музыкальной библиотеки YouTube
Музыка MBB
[   / mbbmusic  ](   / mbbmusic  )
[  / mbbofficial  ](  / mbbofficial  )
[  / mbb_music  ](  / mbb_music  )

• РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ВИДЕО ДЛЯ ВАС •
Мой личный танцевальный путь:    • How I became a Dancer  |  My Story and Why...  
Я танцую:    • Do what you love and never look back  |  T...  
1 час полного занятия BARRE:    • 60min Full Basic BARRE + TECHNIQUE Class /...  
Уроки балетного танца:    • Beginner Floor Barre Online Class  

• ПЛЕЙЛИСТ со всеми ФИТНЕС-ВИДЕО •
   • DANCE WORK SWEAT - The Online Fitness Studio  
---
Привет, меня зовут Татьяна! Я профессиональная танцовщица и сертифицированный фитнес-инструктор. Я снимаю видео о своём пути в танце, а также выкладываю интересные фитнес-видео, к которым вы можете присоединиться дома! Вам НЕ обязательно быть танцовщицей, чтобы присоединиться! Добро пожаловать, независимо от того, на каком этапе своего фитнес-пути вы сейчас находитесь. Спасибо, что заглянули!
С любовью, вас!
Татьяна xx
---
ВНИМАНИЕ: Пожалуйста, поймите, что для просмотра видео вам необходимо быть в хорошей физической форме. Вы знаете своё тело лучше всех, пожалуйста, прислушивайтесь к нему! Если вы принимаете участие в этой тренировке, вы соглашаетесь, что делаете это добровольно и на свой страх и риск.