ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

10 Min PUSH-UP Challenge 💪 6 Moves, 3 Sets — Let’s Go!

Автор: Fit By Angelo - Просто сигнал

Загружено: 2025-11-27

Просмотров: 49

Описание: Get ready to level up your strength with this 10 Min Push-Up Challenge 💪 — 6 powerful exercises, 3 intense sets, and zero excuses! This workout targets your arms, chest, shoulders, and core, helping you build endurance, sculpt lean muscle, and boost upper body power.

✨ No equipment needed
✨ 6 exercises x 3 rounds
✨ No talking, no music — add your favorite playlist!
✨ Filmed in 4K 60fps for the best experience

Take breaks when you need to, but push yourself to finish strong. You’ll feel the burn, the strength, and the pride when you’re done 🔥

Stay consistent, stay graceful, and keep showing up for your strongest self 💖

#FitByAngelo #PushUpChallenge #UpperBodyWorkout #ArmWorkout #ChestWorkout #NoEquipmentWorkout #HomeWorkout #BodyweightTraining #NoTalk #4K60fps #FitnessMotivation

🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹

🔊 Just Beeps — no music, no voice. Clean and easy to follow.
Play your own music 🎶 or favorite podcast 🎙️.

Hope you enjoy!

🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹

⚠️ Disclaimer: Fit By Angelo strongly recommends that you consult with your physician before beginning any exercise program. You should be in good physical condition and be able to participate in the workout. You should understand that when participating in any exercise, routine or program, there is the possibility of physical injury. If you engage in this exercise, yoga, workout or exercise program, you agree that you do so at your own risk, are voluntarily participating in these activities, assume all risk of injury to yourself, and agree to full release and total unconditional discharge of Fit By Angelo.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
10 Min PUSH-UP Challenge 💪 6 Moves, 3 Sets — Let’s Go!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

20 Min Total ABS Burn 🔥 Sculpt, Strengthen & Define Your Core

20 Min Total ABS Burn 🔥 Sculpt, Strengthen & Define Your Core

Учебное пособие по ClickUp — Как использовать ClickUp для начинающих

Учебное пособие по ClickUp — Как использовать ClickUp для начинающих

15 Minute Hip Flexor Mobility Routine (FOLLOW ALONG)

15 Minute Hip Flexor Mobility Routine (FOLLOW ALONG)

Понимание GD&T

Понимание GD&T

Перемирие всё. Кто не сдержал слова?

Перемирие всё. Кто не сдержал слова?

10 Min Intense BOOTY Workout 🍑 Lift, Sculpt & Tone Fast

10 Min Intense BOOTY Workout 🍑 Lift, Sculpt & Tone Fast

🌿 25 Min FULL-BODY YOGA STRETCH 🌿

🌿 25 Min FULL-BODY YOGA STRETCH 🌿

Мантра на хороший день ⚜ Мощная мантра энергии удачи Вах Янти ✨ 🌷 Слушаю каждое утро!

Мантра на хороший день ⚜ Мощная мантра энергии удачи Вах Янти ✨ 🌷 Слушаю каждое утро!

Мне 73. Я жалею, что понял это только сейчас.

Мне 73. Я жалею, что понял это только сейчас.

Упражнения на стуле | 10-минутная программа для развития силы и подвижности | Одобрено Национальн...

Упражнения на стуле | 10-минутная программа для развития силы и подвижности | Одобрено Национальн...

«Дефицит калорий – это глупость»: научный подход к питанию от иммунодиетолога Марины Розенштейн

«Дефицит калорий – это глупость»: научный подход к питанию от иммунодиетолога Марины Розенштейн

12 Min Full Body WARM UP 💫 Prep, Move & Energize!

12 Min Full Body WARM UP 💫 Prep, Move & Energize!

Nostalgic Soundscapes S01E02 | Forgotten | Windows 95 Retro Ambient

Nostalgic Soundscapes S01E02 | Forgotten | Windows 95 Retro Ambient

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Microsoft Copilot Studio для начинающих 2026 — Полное руководство

Microsoft Copilot Studio для начинающих 2026 — Полное руководство

ChatGPT продает ваши чаты, Anthropic создает цифровых существ, а Маск как всегда…

ChatGPT продает ваши чаты, Anthropic создает цифровых существ, а Маск как всегда…

Учебник по monday.com для начинающих

Учебник по monday.com для начинающих

7 УНИКАЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УДВОЕНИЯ КРОВООБРАЩЕНИЯ И СИЛЫ В НОГАХ

7 УНИКАЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УДВОЕНИЯ КРОВООБРАЩЕНИЯ И СИЛЫ В НОГАХ

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Музыка для работы - Deep Focus Mix для программирования, кодирования

Музыка для работы - Deep Focus Mix для программирования, кодирования

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]