싱글렉 테이크다운을 발전시키고 싶다면 꼭 봐야하는 영상

Описание: 본 영상의 저작권은 백진권 감독님과 짧짓수 채널에 있습니다. 영상의 내용을 수업 등에 활용하실 때 출처를 꼭 밝혀주셨으면 좋겠다는 백진권 감독님의 말씀이 있으셨습니다.

백진권 감독님 소개
존프랭클 사범님으로부터 블랙벨트 사사
2022 ADCC Korea National 해설위원
현 10th Planet 기술감독
홍완표, 임성진, 정택승 선수 등 기술자문 다수

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00:08 질문
01:00 싱글렉에서 바디락 다양한 옵션
05:44 싱글렉 바디락 원리를 하프가드에서 적용하기
08:08 싱글렉 테이크다운 카운터 - 안오금띄기(sumi-gaeshi)