Причины постоянной усталости Где взять силы

Описание: Причиной психологической усталости является — подавление эмоций и убеждений.
Таких убеждений, что отдыхать стыдно, плакать при людях нельзя. Типа слезам горю не поможешь.
На подавление эмоций уходить много энергии.
Спрятать эмоции — такие, как грусть, печаль намного проще.
Но не показывать тревогу или злость — гораздо сложнее.
Прожить эмоцию — значит заметить её, обозначить словами и понять причины появления.

Приятного просмотра!❤

Записаться на консультацию: https://hrsib.ru/konsult
Телеграм: https://t.me/OlgaHrsibru
Vk: https://vk.com/public221315868