ЭТАЛОННАЯ техника кроля. ПОШАГОВО: Корпус, руки, ноги, дыхание в плавании
КАК ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ В ПЛАВАНИИ (Это легко!)
Исправь эти 10 ОШИБОК в кроле, чтобы плавать быстрее и дольше!
Почему работа КОРПУСОМ так ВАЖНА | Ротация корпуса в плавании кролем
КАК НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ С НУЛЯ? УРОКИ ПЛАВАНИЯ КРОЛЕМ. 1 СЕРИЯ
Похудей на 45 КГ, Выиграй $250,000!
Новая эпоха мирового порядка. Ждём хороших новостей… - Галлямов, Соловей
Как надолго задерживать дыхание? Главные правила и 3 упражнения - рекордсмен Алексей Молчанов
ЛУЧШИЙ СПОСОБ РАБОТЫ НОГ: ТЕХНИКА, ОШИБКИ, УПРАЖНЕНИЯ
Кроль на груди! Микропаузы при Вдохах! Как их использовать, чтоб не задыхаться?!